Zumba - танците не спират

Най-общо казано, ZUMBA е забавна тренировка под звуците на салса, меренге, регетон, кумбия, ча-ча, хип-хоп, ориентал и много други забавни танцови ритми. ZUMBA не само зарежда с добро настроение, но помога за изгарянето на доста излишни калории, допринасяйки за перфектна спортна форма. В динамичното темпо на най-популярните танцови стилове се включват движения, в които участват всички части на тялото. ZUMBA е едновременно танцова и фитнес тренировка. Танцът ангажира цялото тяло. В него участват почти всички мускули. Най-голямо натоварване пада върху бедрата и коремните мускули.

Изгаря калории Повишава тонуса Повдига настронието

Къде да намерите ZUMBA

кв. Г.Делчев
MAXIMA Workout studio
Нов клас
предстои откриване

Не забравяйте предварително да запишете своето участие на телефон: 0887 562 437.